{"id":14939,"date":"2021-06-21T23:36:40","date_gmt":"2021-06-21T23:36:40","guid":{"rendered":"http:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/?p=14939"},"modified":"2021-09-27T00:38:07","modified_gmt":"2021-09-27T00:38:07","slug":"5-motivos-saudaveis-para-fazer-sexo-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/2021\/06\/21\/5-motivos-saudaveis-para-fazer-sexo-na-gravidez\/","title":{"rendered":"5 motivos saud\u00e1veis para fazer sexo na gravidez"},"content":{"rendered":"\n

A gravidez \u00e9 um per\u00edodo muito especial na vida de uma mulher. Sabemos que essa fase requer muito cuidado e aten\u00e7\u00e3o pelo bem da gestante e de seu beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n

Por isso, acabam surgindo muitas d\u00favidas sobre o que \u00e9 seguro ou n\u00e3o fazer. E uma das maiores inc\u00f3gnitas cercam um tema muito espec\u00edfico e, ao mesmo tempo, muito comum: o sexo. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um estudo sobre sexualidade e atividade sexual na gravidez<\/a>, publicado pelo International Journal of Obstetrics and Gynaecology<\/em><\/a>, constatou que 49% das mulheres acreditam que a rela\u00e7\u00e3o sexual prejudica a gravidez. Mas ser\u00e1 que isso \u00e9 realmente verdade?<\/p>\n\n\n\n

O sexo na gravidez pode ser um tabu para muitas pessoas, mas a verdade \u00e9 que as rela\u00e7\u00f5es sexuais trazem diversos benef\u00edcios<\/strong> para a m\u00e3e e ajudam at\u00e9 mesmo na hora do parto.<\/p>\n\n\n\n

Portanto, para uma gravidez sem complica\u00e7\u00f5es, a resposta \u00e9: sexo na gravidez, sim!<\/strong> Por que n\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edcios do sexo na gravidez <\/h2>\n\n\n\n

Mesmo que muitos casais ainda tenham receio de manter as rela\u00e7\u00f5es sexuais nesse per\u00edodo, o sexo na gravidez \u00e9 considerado seguro<\/strong>. E se n\u00e3o for uma gesta\u00e7\u00e3o de risco, al\u00e9m de seguro \u00e9 indicado pelos ginecologistas!<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 extremamente indispens\u00e1vel para a sa\u00fade f\u00edsica e mental da mulher<\/strong>, e tamb\u00e9m tem sua import\u00e2ncia quando falamos do casal. <\/p>\n\n\n\n

Muitas pesquisas j\u00e1 mostraram que o sexo na gravidez tem muitos benef\u00edcios, portanto \u00e9 super bem-vindo. Inclusive, \u00e9 poss\u00edvel que a mulher sinta ainda mais prazer<\/strong> durante a rela\u00e7\u00e3o sexual.<\/p>\n\n\n\n

Nesse per\u00edodo, a lubrifica\u00e7\u00e3o da vagina \u00e9 intensificada e o volume de sangue no organismo tamb\u00e9m. Ent\u00e3o, o corpo todo fica ainda mais sens\u00edvel, potencializando tamb\u00e9m as sensa\u00e7\u00f5es. <\/p>\n\n\n\n

Assim, as rela\u00e7\u00f5es sexuais se tornam ainda mais prazerosas e os orgasmos mais intensos. <\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea ainda tem d\u00favidas ou algum receio sobre o assunto, confira agora cinco benef\u00edcios do sexo na gravidez!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. Estimula as defesas do corpo<\/h3>\n\n\n\n

Durante a gesta\u00e7\u00e3o, \u00e9 normal que o sistema imunol\u00f3gico fique mais vulner\u00e1vel. Uma das maneiras de estimul\u00e1-lo \u00e9 a atividade sexual, sabia?<\/p>\n\n\n\n

Ter rela\u00e7\u00f5es sexuais ajuda a impulsionar a produ\u00e7\u00e3o de anticorpos<\/strong>, para que eles voltem aos n\u00edveis normais. Assim, o risco de pegar alguma doen\u00e7a viral, como a gripe, fica menor. <\/p>\n\n\n\n

2. Previne a pr\u00e9-ecl\u00e2mpsia<\/h3>\n\n\n\n

O sexo na gravidez reduz a press\u00e3o arterial<\/strong>, portanto ele \u00e9 eficiente na preven\u00e7\u00e3o da pr\u00e9-eclampsia, uma complica\u00e7\u00e3o definida pelo aumento da press\u00e3o arterial da mulher ap\u00f3s o terceiro m\u00eas de gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Mesmo que a atividade sexual ajude a combater essa complica\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m \u00e9 preciso manter uma dieta saud\u00e1vel, sem alimentos com muito sal que aumentem a press\u00e3o, t\u00e1 bom?<\/p>\n\n\n\n

3. Ajuda na hora do parto<\/h3>\n\n\n\n

Al\u00e9m de ajudar na autoestima, a pr\u00e1tica frequente tamb\u00e9m melhora o condicionamento f\u00edsico<\/strong> da mulher. <\/p>\n\n\n\n

O sexo pode ser o respons\u00e1vel por ajudar na hora do parto, pois fortalece a musculatura da vagina<\/strong>, conhecida como assoalho p\u00e9lvico, de extrema import\u00e2ncia na hora do trabalho de parto.<\/p>\n\n\n\n

4. Benef\u00edcios emocionais<\/h3>\n\n\n\n
\"Casal
\u00c9 fundamental para a sa\u00fade do casal manter a intimidade intacta nesse momento t\u00e3o delicado.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Al\u00e9m de ter sua import\u00e2ncia para a liga\u00e7\u00e3o do casal, o sexo est\u00e1 relacionado \u00e0 autoestima da mulher. Como o corpo passa por diversas mudan\u00e7as f\u00edsicas e hormonais na gravidez, \u00e9 normal que o emocional fique um pouco abalado.<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, esse \u00e9 um momento a dois muito importante! Ao manter a vida sexual ativa, o casal refor\u00e7a a intimidade e reduz a tens\u00e3o e o nervosismo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A oxitocina, conhecida como horm\u00f4nio do amor<\/strong>, \u00e9 liberada durante e ap\u00f3s o sexo, por isso h\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de renova\u00e7\u00e3o do v\u00ednculo amoroso, essencial para o casal. <\/p>\n\n\n\n

5. Melhora o sono<\/h3>\n\n\n\n

Tudo que a m\u00e3e sente, o beb\u00ea sente tamb\u00e9m! Essa frase super clich\u00ea que toda mam\u00e3e j\u00e1 ouviu no per\u00edodo da gravidez explica a melhora do sono.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 muito comum que a mulher n\u00e3o consiga dormir direito nesse per\u00edodo, \u00e0s vezes o beb\u00ea fica muito agitado na barriga e \u00e9 quase imposs\u00edvel pegar no sono. <\/p>\n\n\n\n

Como o sexo deixar\u00e1 a mulher relaxada, por conta do cansa\u00e7o f\u00edsico e dos horm\u00f4nios produzidos para dar a sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar, essa sensa\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 passada ao pequeno! Assim, voc\u00eas dois ter\u00e3o uma \u00f3tima noite de sono.  <\/p>\n\n\n\n

E a sa\u00fade do beb\u00ea?<\/h3>\n\n\n\n

A principal d\u00favida quando falamos sobre esse assunto \u00e9 a sa\u00fade do beb\u00ea. Como j\u00e1 falamos acima, por se tratar de um per\u00edodo sens\u00edvel e particular para cada mulher, dizemos que para uma gravidez sem complica\u00e7\u00f5es \u00e9 totalmente seguro<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Vale ressaltar que a posi\u00e7\u00e3o do colo do \u00fatero \u00e9 abaixo de onde o beb\u00ea est\u00e1. Por isso, ele est\u00e1 totalmente protegido<\/strong> e n\u00e3o ir\u00e1 sentir nada. <\/p>\n\n\n\n

Existem diversas membranas que o protegem, al\u00e9m de toda musculatura uterina que j\u00e1 \u00e9 respons\u00e1vel por isso. <\/p>\n\n\n\n

Cuidados necess\u00e1rios<\/h2>\n\n\n\n
\"Mulher
\u00c9 importante que a gestante sempre consulte seu m\u00e9dico para se certificar que a gravidez est\u00e1 saud\u00e1vel e permite a pr\u00e1tica sexual.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9 importante ressaltar que se a gestante estiver passando por complica\u00e7\u00f5es na gravidez, ela deve consultar seu ginecologista para saber se a pr\u00e1tica \u00e9 segura!<\/strong>

Normalmente, em casos de amea\u00e7a de aborto espont\u00e2neo, por exemplo, \u00e9 recomendado evitar rela\u00e7\u00f5es sexuais e ficar de repouso. <\/p>\n\n\n\n

Em alguns casos tamb\u00e9m \u00e9 recomendado que o casal utilize preservativo, pois o s\u00eamen pode ser o respons\u00e1vel por causar algumas contra\u00e7\u00f5es uterinas. Isso sempre ir\u00e1 variar de caso para caso, por isso voc\u00ea deve procurar o que \u00e9 melhor para voc\u00ea e confiar no seu m\u00e9dico!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, agora que voc\u00ea conhece quase tudo sobre o assunto, descubra quais as melhores posi\u00e7\u00f5es<\/strong> e o motivo de dar aten\u00e7\u00e3o a isso.<\/p>\n\n\n\n

Melhores posi\u00e7\u00f5es <\/h3>\n\n\n\n

\u00c9 fato que algumas posi\u00e7\u00f5es s\u00e3o mais f\u00e1ceis e confort\u00e1veis, j\u00e1 que durante os nove meses de gesta\u00e7\u00e3o o corpo da mulher vai se modificando e cada dia que passa o beb\u00ea est\u00e1 maior. <\/p>\n\n\n\n

Portanto, n\u00e3o tenha d\u00favidas sobre qual posi\u00e7\u00e3o tentar, caso uma n\u00e3o seja confort\u00e1vel basta trocar, assim o casal vai se ajustando. Mesmo assim, temos indica\u00e7\u00f5es das tr\u00eas melhores posi\u00e7\u00f5es para facilitar!<\/p>\n\n\n\n

De lado <\/h4>\n\n\n\n

Com certeza a mais confort\u00e1vel de todas<\/strong>, pois os dois ficam deitados de lado, como se estivessem de conchinha. <\/p>\n\n\n\n

Em p\u00e9<\/h4>\n\n\n\n

Essa posi\u00e7\u00e3o \u00e9 ideal para o in\u00edcio da gravidez<\/strong>, pois o casal fica de frente um para o outro. \u00c9 necess\u00e1rio que o parceiro segure a mulher, de prefer\u00eancia com o apoio da parede!<\/p>\n\n\n\n

A mulher por cima<\/h4>\n\n\n\n

Essa posi\u00e7\u00e3o exige mais esfor\u00e7o, portanto talvez n\u00e3o possa ser praticada por muito tempo. Nela, a barriga fica livre da press\u00e3o de outra pessoa <\/strong>em cima, ou muito pr\u00f3xima, e a mulher consegue controlar a penetra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Agora que voc\u00ea conhece tudo sobre sexo na gravidez, destacamos aqui o ponto-chave da discuss\u00e3o: a vontade varia de mulher para mulher!<\/strong> \u00c9 completamente normal tanto o aumento, quanto a falta de libido nesse momento.<\/p>\n\n\n\n

Respeite seu tempo e se permita curtir a fase!<\/p>\n\n\n\n

Gostou do conte\u00fado? Confira tamb\u00e9m: O que \u00e9 puerp\u00e9rio e como se preparar para esse momento<\/a>? <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A gravidez \u00e9 um per\u00edodo muito especial na vida de uma mulher. Sabemos que essa fase requer muito cuidado e aten\u00e7\u00e3o pelo bem da gestante e de seu beb\u00ea.  Por isso, acabam surgindo muitas d\u00favidas sobre o que \u00e9 seguro ou n\u00e3o fazer. E uma das maiores inc\u00f3gnitas cercam um tema muito espec\u00edfico e, ao… Continue reading 5 motivos saud\u00e1veis para fazer sexo na gravidez<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-14939","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-fetiche-noir","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14939"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14939\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15712,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14939\/revisions\/15712"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}