{"id":15409,"date":"2021-08-16T17:55:18","date_gmt":"2021-08-16T17:55:18","guid":{"rendered":"http:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/?p=15409"},"modified":"2021-08-16T17:55:20","modified_gmt":"2021-08-16T17:55:20","slug":"crescimento-capilar-projeto-rapunzel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/2021\/08\/16\/crescimento-capilar-projeto-rapunzel\/","title":{"rendered":"Crescimento capilar: Projeto Rapunzel"},"content":{"rendered":"\n<p>Se voc\u00ea deseja fazer seu cabelo crescer, precisa conhecer o <strong>projeto Rapunzel<\/strong>! Ele possui esse nome justamente por fazer refer\u00eancia \u00e0 princesa da Disney que possui aquele enorme cabelo tran\u00e7ado!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>E com esse projeto, voc\u00ea alcan\u00e7a muito al\u00e9m do tamanho desejado, como tamb\u00e9m <strong>fios macios<\/strong>, <strong>fortes<\/strong> e <strong>brilhantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, calma e paci\u00eancia! Ainda <strong>n\u00e3o existe uma f\u00f3rmula m\u00e1gica<\/strong> capaz de fazer os cabelos crescerem do dia para a noite.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mesmo assim, uma coisa \u00e9 fato: \u00e9 poss\u00edvel fazer com que seus fios cres\u00e7am mais do que o esperado, adiantando o processo que naturalmente demoraria mais tempo. Vamos conhecer mais?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 o projeto rapunzel?<\/h2>\n\n\n\n<p>O projeto Rapunzel nada mais \u00e9 do que um cronograma capilar focado em<strong> intensificar o crescimento dos fios<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Nosso cabelo cresce em m\u00e9dia de 1 a 1,5 cm todo m\u00eas e isso depende muito da gen\u00e9tica, podendo variar de pessoa para pessoa. Al\u00e9m desse fator determinante, tamb\u00e9m depende da idade e sa\u00fade do cabelo.<\/p>\n\n\n\n<p>E com esse cronograma focado no crescimento capilar \u00e9 poss\u00edvel <strong>aumentar at\u00e9 um ou dois cent\u00edmetros por m\u00eas<\/strong>!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas, antes de come\u00e7armos a falar sobre como come\u00e7ar seu projeto Rapunzel, vamos entender o que pode estar <strong>atrasando o crescimento<\/strong> dos seus fios.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O que atrapalha no crescimento capilar?<\/h3>\n\n\n\n<p>J\u00e1 teve a impress\u00e3o de que seu cabelo n\u00e3o estava crescendo? Se voc\u00ea \u00e9 uma das pessoas que sofrem com uma demora no crescimento dos fios, n\u00e3o se desespere.<\/p>\n\n\n\n<p>Existem alguns <strong>fatores que podem atrapalhar<\/strong> seu projeto Rapunzel e precisam de uma aten\u00e7\u00e3ozinha a mais. S\u00e3o eles:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Altera\u00e7\u00f5es hormonais<\/strong> &#8211; menopausa, gravidez, <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/o-que-e-o-puerperio-e-como-se-preparar-para-esse-momento\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/o-que-e-o-puerperio-e-como-se-preparar-para-esse-momento\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">puerp\u00e9rio<\/a> ou doen\u00e7as que afetem a <a href=\"https:\/\/www.sbemsp.org.br\/problemas-da-hipofise\/#:~:text=Entre%20as%20principais%20doen%C3%A7as%20da,do%20diabetes%20mellitus)%20e%20hipopituitarismo.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hip\u00f3fise<\/a>;<\/li><li><strong>Problemas no couro cabeludo<\/strong> &#8211; como <a href=\"http:\/\/hospitalsaomatheus.com.br\/blog\/dermatite-o-que-e-causas-sintomas-e-como-prevenir\/#:~:text=A%20dermatite%20%C3%A9%20uma%20doen%C3%A7a,atingir%20qualquer%20parte%20do%20corpo.\" data-type=\"URL\" data-id=\"http:\/\/hospitalsaomatheus.com.br\/blog\/dermatite-o-que-e-causas-sintomas-e-como-prevenir\/#:~:text=A%20dermatite%20%C3%A9%20uma%20doen%C3%A7a,atingir%20qualquer%20parte%20do%20corpo.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dermatite<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/alopecia\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/alopecia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">alop\u00e9cia<\/a>;<\/li><li><strong>M\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e falta de vitaminas<\/strong> no organismo;<\/li><li><strong>Estresse<\/strong> &#8211; al\u00e9m de ajudar na queda, pode atrapalhar o crescimento capilar;<\/li><li><strong>N\u00e3o lavar o cabelo<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Esses problemas s\u00e3o<strong> mais comuns do que parecem<\/strong> e alguns deles acabam passando como normais, por estarem t\u00e3o ligados ao nosso dia a dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas diferente de outros, o estresse vem com sentimentos que muitas vezes n\u00e3o temos controle. Para tentar amenizar isso, aposte em momentos de autocuidado &#8211; j\u00e1 pensou em <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/contamos-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-aromaterapia\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/contamos-tudo-o-que-voce-precisa-saber-sobre-aromaterapia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>tentar a<\/strong> <strong>aromaterapia?<\/strong><\/a>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 uma t\u00e9cnica muito antiga que pode ajudar a lidar melhor com a ansiedade e acalmar o ambiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A seguir, vamos ver algumas <strong>dicas de como fazer o cabelo crescer mais r\u00e1pido!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Segredos para fazer o cabelo crescer!<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"613\" height=\"859\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mulher-cabelo-afro.png\" alt=\"Modelo negra de cabelos pretos e crespos, segurando um ramo de folhas ao lado da face. O fundo da foto \u00e9 um vermelho vinho e ela usa uma camiseta preta b\u00e1sica. \" class=\"wp-image-15413\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mulher-cabelo-afro.png 613w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/mulher-cabelo-afro-214x300.png 214w\" sizes=\"auto, (max-width: 613px) 100vw, 613px\" \/><figcaption>Com uma simples rotina de cuidados com o cabelo voc\u00ea pode fazer com que ele cres\u00e7a mais r\u00e1pido!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Como j\u00e1 falamos anteriormente, o primeiro passo \u00e9 <strong><a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/como-fazer-um-cronograma-capilar-caseiro\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/como-fazer-um-cronograma-capilar-caseiro\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">come\u00e7ar um cronograma capilar!<\/a><\/strong> De forma resumida, \u00e9 uma rotina de tratamentos que tem tr\u00eas etapas: <strong>hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e reconstru\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguindo direitinho um cronograma capilar, seus fios v\u00e3o receber o cuidado que precisam e crescer mais fortes e bonitos.<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, al\u00e9m dessa aten\u00e7\u00e3o especial e direta com o cabelo, precisamos nos atentar ao nosso corpo como um todo! Por isso, se voc\u00ea deseja fazer o cabelo crescer mais r\u00e1pido, confira essas dicas imperd\u00edveis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Use produtos pr\u00f3prios para o seu tipo de cabelo<\/h3>\n\n\n\n<p>Usar produtos pr\u00f3prios para seu tipo de cabelo \u00e9 <strong>essencial para auxiliar no crescimento<\/strong>. Afinal, cada um tem necessidades diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Cabelos crespos e cacheados, por exemplo, podem ficar mais ressecados nas pontas, pois as ondula\u00e7\u00f5es dificultam que a oleosidade natural cubra todo o comprimento dos fios.<\/p>\n\n\n\n<p>Usar o produto correto para o seu cabelo vai fazer com que a <strong>oleosidade seja produzida na medida certa<\/strong>, hidratando, nutrindo e tamb\u00e9m ajudando no crescimento capilar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, ficar muitos dias sem lavar o cabelo pode afetar o crescimento. O excesso de oleosidade e sujeira prejudica o couro cabeludo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, uma das dicas mais f\u00e1ceis de colocar em pr\u00e1tica de como fazer o cabelo crescer r\u00e1pido \u00e9: <strong>mantenha uma rotina de lavagem com os produtos certos<\/strong> e d\u00ea prefer\u00eancia a <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/cuidados-com-o-cabelo-entenda-a-tecnica-low-poo\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/cuidados-com-o-cabelo-entenda-a-tecnica-low-poo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">produtos no e low poo<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/RAtshXYaA5Zp-0WiVYmCdYFSaYB5h1RpZXi0L8eNWjnflB6-fdELr1hMuLHfcpb3WoG3JKQwqU0S0AmoMeu9uPrNdbpML_4e1weOCv7bIIE0mKwFnqndTbBP1iaJkV1eUkYKtEss\" alt=\"a imagem mostra uma mesa cinza vista de cima, \u00e9 poss\u00edvel ver cinco pratos cheios de comida. Da esquerda para a direita, temos um prato com vegetais, como br\u00f3colis e piment\u00f5es vermelhos e amarelos, rabanetes e p\u00e3o s\u00edrio cortado. Ao seu lado, um pouco acima, \u00e9 poss\u00edvel ver um prato com salm\u00e3o e salada, a salada \u00e9 diversa e conta com diversos tipos de folhas e temperos. Acima temos um prato que aparece parcialmente, e abaixo, temos outro prato com peixe branco e salada. Ao lado, temos um prato com peixe frito. Tamb\u00e9m h\u00e1 dois sucos em cima da mesa, um de laranja e outro de morango, juntamente com um vaso de flores cor de rosa e talheres de prata.\"\/><figcaption>Ter uma m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o pode prejudicar a sa\u00fade do seu cabelo, fazendo com que ele demore muito para crescer.\u00a0<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Para que o projeto Rapunzel funcione \u00e9 necess\u00e1rio cuidar da sa\u00fade! E um dos h\u00e1bitos saud\u00e1veis mais importantes \u00e9 <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/5-habitos-saudaveis-e-faceis-para-voce-incluir-na-sua-rotina\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/5-habitos-saudaveis-e-faceis-para-voce-incluir-na-sua-rotina\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ter uma <strong>alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e beber muita \u00e1gua<\/strong>.<\/a>\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Cada cabelo \u00e9 um cabelo, por\u00e9m todos precisam das vitaminas em dia para crescerem saud\u00e1veis, por isso fique de olho na alimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Procure ter uma <strong>dieta rica em prote\u00ednas<\/strong>, priorizando alimentos como peixes, leite e ovos, pois eles s\u00e3o necess\u00e1rios para formar o que chamamos de <a href=\"http:\/\/www.focusquimica.com\/wp-content\/uploads\/2012\/11\/Apresenta%C3%A7%C3%A3o-AnaGain1.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">matriz capilar<\/a> e ajudam a acelerar o crescimento dos fios.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m das prote\u00ednas, existem algumas vitaminas que funcionam justamente para fazer o cabelo crescer, como \u00e9 o caso da<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.tuasaude.com\/como-usar-a-biotina-para-o-cabelo-crescer-mais-rapido\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>biotina<\/strong><\/a>. Confira a lista:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Prote\u00ednas;<\/strong><\/li><li><strong>Biotina;&nbsp;<\/strong><\/li><li><strong>Ferro;<\/strong><\/li><li><strong>Zinco<\/strong>;<\/li><li><strong>Vitamina A, C, D e E.<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Inclusive, a biotina tem um papel muito importante no metabolismo de prote\u00ednas e tamb\u00e9m \u00e9 conhecida por trazer <strong>muitos benef\u00edcios \u00e0 pele, unhas e cabelo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tamb\u00e9m existem <strong>complexos vitam\u00ednicos<\/strong> que possuem tudo que seu cabelo precisa para se manter saud\u00e1vel, mas antes de come\u00e7ar a tomar: <strong>consulte seu m\u00e9dico!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evite fazer qu\u00edmica e altas temperaturas<\/h3>\n\n\n\n<p>Qu\u00edmicas como alisamento e colora\u00e7\u00e3o <strong>prejudicam muito o cabelo<\/strong>, principalmente quando s\u00e3o aplicados desde a raiz.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Qualquer produto qu\u00edmico que precise ser aplicado na raiz e couro cabeludo pode atrapalhar o crescimento, j\u00e1 que essa \u00e9 a \u00fanica parte viva do cabelo!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, <strong>evite usar secador, chapinha e babyliss<\/strong> todos os dias. Essas fontes de calor s\u00e3o respons\u00e1veis por enfraquecer o fio, fazendo com que eles quebrem facilmente. E se resolver usar, lembre-se: passe um <strong>protetor t\u00e9rmico!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Invers\u00e3o capilar&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<p>A invers\u00e3o capilar \u00e9 uma tend\u00eancia que ficou famosa recentemente na internet e \u00e9 a queridinha do projeto Rapunzel. Se voc\u00ea ainda n\u00e3o conhece, vamos te apresentar!<\/p>\n\n\n\n<p>A<strong> invers\u00e3o capilar \u00e9 uma t\u00e9cnica<\/strong> que foca em estimular a circula\u00e7\u00e3o do couro cabeludo fazendo uma massagem invertida &#8211; ou seja, de cabe\u00e7a para baixo &#8211; com <strong>\u00f3leos vegetais <\/strong>por sete dias.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode adotar a massagem de cabe\u00e7a para baixo todos os dias, mas para seguir o m\u00e9todo \u00e9 necess\u00e1rio utilizar um \u00f3leo natural por sete dias. Isso <strong>faz com que o cabelo cres\u00e7a o m\u00e1ximo poss\u00edvel<\/strong> durante esse tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Vamos ao passo a passo de <strong>como fazer invers\u00e3o capilar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Escolha um <strong>\u00f3leo 100% vegetal<\/strong>;<\/li><li>Aplique o \u00f3leo no <strong>couro cabeludo<\/strong> e espalhe bem;<\/li><li>Massageie<strong> <\/strong>o couro cabeludo com a<strong> cabe\u00e7a para baixo por tr\u00eas minutos<\/strong>;<\/li><li>Deixe agir por <strong>tr\u00eas horas ou mais<\/strong> &#8211; se preferir, voc\u00ea pode dormir com o \u00f3leo no cabelo e retirar pela manh\u00e3.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Essa t\u00e9cnica <strong>serve para todos os tipos de cabelo<\/strong>, n\u00e3o precisa ter medo de fazer! E se voc\u00ea seguir os sete dias corretamente, s\u00f3 pode fazer novamente ap\u00f3s um m\u00eas.<\/p>\n\n\n\n<p>Conhe\u00e7a duas receitas de \u00f3leos naturais para fazer a invers\u00e3o capilar!<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00d3leo de r\u00edcino&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>O <strong>\u00f3leo de r\u00edcino \u00e9 famoso por ajudar no crescimento do cabelo<\/strong> e \u00e9 um dos queridinhos quando falamos da invers\u00e3o capilar. Al\u00e9m disso, ele promove uma nutri\u00e7\u00e3o poderosa nos fios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Experimente<strong> misturar o \u00f3leo de r\u00edcino com \u00f3leo de coco<\/strong>, e aplique diretamente na raiz &#8211; o resultado \u00e9 incr\u00edvel! S\u00e3o dois \u00f3leos naturais, por\u00e9m o \u00f3leo de coco \u00e9 mais leve que o de r\u00edcino, por isso misturar os dois traz um resultado interessante.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u00d3leo de alho&nbsp;<\/h4>\n\n\n\n<p>Como <strong>o \u00f3leo deve ser 100% vegetal<\/strong>, n\u00f3s precisamos definir um para misturar com o alho e pode ser de r\u00edcino, de coco e at\u00e9 mesmo extra virgem!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, para potencializar o crescimento capilar, indicamos esses ingredientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>3 dentes de alho;<\/strong><\/li><li><strong>50ml de \u00f3leo de r\u00edcino;<\/strong><\/li><li><strong>50ml de azeite extravirgem.&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para fazer a prepara\u00e7\u00e3o, corte o alho em peda\u00e7os menores e deixe em um recipiente, misture os dois \u00f3leos e <strong>deixe descansar por 24 horas<\/strong>. Ap\u00f3s esse tempo, j\u00e1 est\u00e1 liberado usar!<\/p>\n\n\n\n<p>E lembre-se: para <strong>retirar o \u00f3leo corretamente, use uma m\u00e1scara com selo liberado<\/strong>, que significa que ela pode ser utilizada na raiz, deixando agir de 15 a 30 minutos e enxaguando normalmente. Essa t\u00e9cnica tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como co-wash.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cortar o cabelo faz crescer?<\/h3>\n\n\n\n<p>Por fim, para que o cabelo permane\u00e7a saud\u00e1vel por mais tempo, \u00e9 preciso <strong>cort\u00e1-lo a cada dois meses<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Essa dica n\u00e3o \u00e9 exatamente para acelerar o crescimento capilar, mas sim para deixar seu cabelo saud\u00e1vel quando chegar no tamanho que voc\u00ea deseja.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>O cabelo possui sua parte viva, que s\u00e3o os queratin\u00f3citos presentes no couro cabeludo, e sua parte morta &#8211; que \u00e9 a haste do fio. Por isso \u00e9 t\u00e3o importante cort\u00e1-lo frequentemente, para que n\u00e3o fique quebradi\u00e7o ou com pontas duplas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe todos os passos para come\u00e7ar seu projeto Rapunzel, que tal conhecer outras <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">dicas sobre beleza e bem estar em nosso blo<\/a>g?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea deseja fazer seu cabelo crescer, precisa conhecer o projeto Rapunzel! Ele possui esse nome justamente por fazer refer\u00eancia \u00e0 princesa da Disney que possui aquele enorme cabelo tran\u00e7ado!&nbsp; E com esse projeto, voc\u00ea alcan\u00e7a muito al\u00e9m do tamanho desejado, como tamb\u00e9m fios macios, fortes e brilhantes. Mas, calma e paci\u00eancia! 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