{"id":16100,"date":"2021-11-29T00:01:00","date_gmt":"2021-11-29T00:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/?p=16100"},"modified":"2021-11-26T21:52:04","modified_gmt":"2021-11-26T21:52:04","slug":"como-combater-os-poros-dilatados-confira-algumas-dicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/2021\/11\/29\/como-combater-os-poros-dilatados-confira-algumas-dicas\/","title":{"rendered":"Como combater os poros dilatados? Confira algumas dicas"},"content":{"rendered":"\n<p>Voc\u00ea se incomoda com a apar\u00eancia dos poros dilatados? Eles <strong>s\u00e3o bem comuns em pessoas com pele oleosa<\/strong>, principalmente na zona T &#8211; a \u00e1rea da testa e do nariz.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de procurar por tratamentos para melhorar a apar\u00eancia dos poros dilatados, <strong>\u00e9 importante entender qual \u00e9 a causa disso<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 por isso que neste artigo vamos explicar qual \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o desse problema com a oleosidade e como diminuir esse inc\u00f4modo para ter uma pele mais bonita e saud\u00e1vel. Vamos l\u00e1?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Causas dos poros dilatados<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"666\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-1.jpg\" alt=\"Uma mulher negra, com tran\u00e7as loiras nos cabelos est\u00e1 de perfil. Ela usa um massageador facial de pedra de jade.\" class=\"wp-image-16105\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-1.jpg 1000w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-1-768x511.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>\u00c9 importante entender as causas desse problema para trat\u00e1-lo.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Quem tem pele mista ou oleosa sabe bem o que \u00e9 conviver com poros dilatados. O <strong>excesso de sebo produzido pelas gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas \u00e9 a principal causa<\/strong> desse problema.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, o ac\u00famulo de c\u00e9lulas mortas e outras impurezas, como restante de maquiagem e polui\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m acabam se depositando nos poros e contribuem para a dilata\u00e7\u00e3o deles.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Isso ocorre porque os <strong>poros precisam se abrir para dar conta de absorver as impurezas e o \u00f3leo em excesso<\/strong>. Ent\u00e3o, eles acabam ficando com esse aspecto dilatado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pele oleosa e poros dilatados<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-3-683x1024.jpg\" alt=\"Uma mulher negra de cabelos cacheados pretos est\u00e1 em frente a um espelho redondo. Ela espalha um creme em seu rosto. \" class=\"wp-image-16106\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-3-683x1024.jpg 683w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-3-200x300.jpg 200w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-3-768x1152.jpg 768w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-3.jpg 1000w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>Os poros dilatados s\u00e3o comuns nas peles oleosas, ent\u00e3o capriche na rotina de <em>skincare<\/em>!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Como a oleosidade \u00e9 uma das principais causas dos poros dilatados, n\u00e3o tem como falar de pele oleosa.<\/p>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/como-ter-uma-rotina-de-cuidados-com-a-pele-te-ensinamos\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>skincare<\/em><\/a><em> <\/em>para esse tipo de pele deve ser feito com muita disciplina para que o excesso de sebo n\u00e3o incomode. Mesmo assim, lembre-se que uma pele nunca deixar\u00e1 de ser oleosa, por isso <strong>os cuidados devem ser frequentes<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p>Com o controle da oleosidade excessiva, a tend\u00eancia \u00e9 que a apar\u00eancia dos poros dilatados tamb\u00e9m diminua. Ent\u00e3o, existem algumas dicas para driblar a produ\u00e7\u00e3o de sebo al\u00e9m do normal.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Evitar frituras \u00e9 um passo importante<\/strong>, j\u00e1 que esses alimentos gordurosos estimulam as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas. Ainda falando em alimenta\u00e7\u00e3o, \u00e9 muito importante <strong>beber bastante \u00e1gua<\/strong> para hidratar as c\u00e9lulas &#8211; isso tamb\u00e9m ajuda no controle da oleosidade.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/como-dormir-bem-7-dicas-para-melhorar-a-saude-do-sono\">dormir bem<\/a> e evitar situa\u00e7\u00f5es estressantes tamb\u00e9m s\u00e3o formas de cuidar da pele, sabia? O cortisol, horm\u00f4nio produzido quando nos privamos do sono e passamos por per\u00edodos de estresse, estimula o sebo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratamentos para poros dilatados<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-2-683x1024.jpg\" alt=\"Uma mulher branca, de cabelo castanho-escuro liso, est\u00e1 em uma maca de esteticista. Ela est\u00e1 de olhos fechados enquanto uma pessoa passa um aparelho em seu rosto. \" class=\"wp-image-16107\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-2-683x1024.jpg 683w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-2-768x1151.jpg 768w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Poros-dilatados-2.jpg 1001w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>Existem alguns tratamentos para amenizar os poros dilatados.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Geralmente, os poros dilatados s\u00e3o um problema que d\u00e1 para amenizar em casa, com produtos para a pele. Mas, se mesmo assim eles te incomodarem, <strong>existem tratamentos cl\u00ednicos e dermatol\u00f3gicos<\/strong> que podem ajudar sua pele.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Peelings<\/em> qu\u00edmicos, luz intensa pulsada, CO2 fracionado e limpezas de pele profundas s\u00e3o alguns dos mais recomendados pelos dermatologistas. Ah, e lembre-se que<strong> somente profissionais podem indicar algum tratamento mais invasivo<\/strong>, ok?<\/p>\n\n\n\n<p>Existem diversas solu\u00e7\u00f5es no mercado que parecem e prometem ser milagrosas, mas na verdade s\u00e3o bem perigosas e podem causar danos \u00e0 sua pele. Melhor n\u00e3o arriscar, n\u00e9? Dermatologistas e esteticistas v\u00e3o saber exatamente do que sua pele precisa!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dicas para prevenir a dilata\u00e7\u00e3o dos poros<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4-683x1024.jpg\" alt=\"Uma mulher branca, de cabelo loiro liso molhado, est\u00e1 fazendo uma exfolia\u00e7\u00e3o facial com um produto preto para evitar os poros dilatados. \" class=\"wp-image-16110\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4-683x1024.jpg 683w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4-200x300.jpg 200w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4-768x1151.jpg 768w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4-1025x1536.jpg 1025w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-4.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>Com algumas pr\u00e1ticas bem simples voc\u00ea pode ter uma pele mais lisinha.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Alguns cuidados no dia a dia ajudam a reduzir a apar\u00eancia dos poros dilatados. Preparamos alguns conselhos que podem te ajudar. Anote e coloque em pr\u00e1tica hoje mesmo!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Esfolie para eliminar as impurezas<\/h3>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea \u00e9 do tipo de pessoa que esfolia a pele uma vez a cada 6 meses e nem lembra que os esfoliantes faciais existem? Se voc\u00ea respondeu sim, <strong>est\u00e1 na hora de mudar esse h\u00e1bito para ter poros mais fechadinhos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Insira a esfolia\u00e7\u00e3o na sua rotina de <em>skincare <\/em>uma vez na semana. Essa frequ\u00eancia \u00e9 ideal para ajudar na limpeza da pele.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas fa\u00e7a isso com produtos espec\u00edficos para esse fim, ok? As receitas caseiras s\u00e3o super populares, mas podem machucar sua pele!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hidrate a pele para controlar a oleosidade<\/h3>\n\n\n\n<p>Ainda existe a cren\u00e7a de que a pele oleosa n\u00e3o precisa de hidrata\u00e7\u00e3o, mas isso \u00e9 um mito, sabia?<\/p>\n\n\n\n<p>A hidrata\u00e7\u00e3o <strong>\u00e9 importante para que a pele n\u00e3o sofra com o efeito rebote<\/strong>, que \u00e9 quando as gl\u00e2ndulas produzem mais sebo para dar conta do equil\u00edbrio da c\u00fatis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, \u00e9 importante n\u00e3o pular esse passo na hora de cuidar da pele. Lembre-se tamb\u00e9m de beber bastante \u00e1gua, que \u00e9 super importante para manter a hidrata\u00e7\u00e3o em dia!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Limpe na frequ\u00eancia certa<\/h3>\n\n\n\n<p>Quem tem pele oleosa pode sentir a necessidade de lavar o rosto v\u00e1rias vezes por dia, <strong>mas isso n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio e pode ser at\u00e9 prejudicial \u00e0 sua pele<\/strong>. Lave duas vezes ao dia, uma de manh\u00e3 e uma \u00e0 noite.<\/p>\n\n\n\n<p>A limpeza em excesso tamb\u00e9m pode provocar o efeito rebote, o que vai aumentar a oleosidade. Consequentemente, a apar\u00eancia dos poros dilatados tamb\u00e9m vai piorar. Ent\u00e3o, maneire na frequ\u00eancia da limpeza, t\u00e1 bom?<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Invista em produtos espec\u00edficos<\/h3>\n\n\n\n<p>Escolher cosm\u00e9ticos espec\u00edficos para o seu tipo de pele e para suas demandas espec\u00edficas \u00e9 essencial. Esses produtos podem transformar a apar\u00eancia e a sa\u00fade da sua pele!<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquise bastante, troque informa\u00e7\u00f5es com amigas que t\u00eam o mesmo tipo de pele e <strong>converse com um dermatologista de sua confian\u00e7a<\/strong> para conseguir indica\u00e7\u00f5es que realmente v\u00e3o te ajudar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aposte no poder da argila verde<\/h3>\n\n\n\n<p>A argila \u00e9 uma <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/tipos-de-argila-beneficios-da-argila-para-a-pele\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">subst\u00e2ncia natural que promove diversos benef\u00edcios para a pele<\/a>. A argila verde, mais especificamente, ajuda a eliminar toxinas e impurezas que s\u00e3o respons\u00e1veis pela dilata\u00e7\u00e3o dos poros.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Ela regula a produ\u00e7\u00e3o de \u00f3leo e diminui a produ\u00e7\u00e3o de sebo no rosto. Tudo isso tamb\u00e9m ameniza a apar\u00eancia de poros dilatados que tanto te incomodam.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rotina de <em>skincare <\/em>para pele mista e oleosa<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5-683x1024.jpg\" alt=\"Uma mulher negra est\u00e1 com os cabelos enrolados em uma toalha. Ela espalha um creme branco em seu rosto. \" class=\"wp-image-16113\" srcset=\"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5-683x1024.jpg 683w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5-200x300.jpg 200w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5-768x1151.jpg 768w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5-1025x1536.jpg 1025w, https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/poros-dilatados-5.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><figcaption>O passo a passo de cuidados com a pele oleosa precisa ser seguido direitinho.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Como voc\u00ea pode ver, os poros dilatados s\u00e3o mais comuns nas peles mistas e oleosas. Para driblar os inc\u00f4modos que s\u00e3o frequentes nesses tipos de pele, nada como uma rotina de <em>skincare <\/em>regrada.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode dividir a rotina de cuidados em dois per\u00edodos: o diurno e o noturno. De manh\u00e3, siga cinco passos principais: <strong>limpar, tonificar, hidratar, tratar e proteger<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A rotina noturna pode ser mais curta, com apenas tr\u00eas passos: limpar, tonificar e tratar. E se voc\u00ea n\u00e3o usa nenhum cosm\u00e9tico de tratamento \u00e0 noite, pode hidratar a pele se sentir necessidade.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Limpeza<\/h3>\n\n\n\n<p>Para a limpeza, use o sabonete, ou gel de limpeza, recomendado para o seu tipo de pele. Mesmo que a \u00e1gua quentinha seja uma del\u00edcia, prefira lavar o rosto com \u00e1gua fria ou em temperatura ambiente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Na hora de enxugar a pele, n\u00e3o fa\u00e7a movimentos bruscos com a toalha, t\u00e1 bom? Essa pr\u00e1tica <strong>evita que a fric\u00e7\u00e3o estimule as gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas <\/strong>e deixe a pele ainda mais oleosa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Tonifica\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>Tonifique a pele com um bom t\u00f4nico ou \u00e1gua micelar. Esse produto ajuda a eliminar as impurezas mais profundas que n\u00e3o sa\u00edram com o sabonete e preparar a regi\u00e3o para receber os outros produtos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Hidrata\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>Agora voc\u00ea j\u00e1 sabe que <strong>n\u00e3o d\u00e1 para pular a etapa da hidrata\u00e7\u00e3o<\/strong>, n\u00e3o \u00e9 mesmo?\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Para garantir a hidrata\u00e7\u00e3o na medida certa, invista em f\u00f3rmulas <em>oil-free <\/em>e com textura leve.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Tratamento<\/h3>\n\n\n\n<p>No passo de tratamento, vale inserir uma boa <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/conheca-os-principais-alimentos-ricos-em-vitamina-c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">vitamina C<\/a> ou algum \u00e1cido que possa ser usado durante o dia.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Prote\u00e7\u00e3o solar<\/h3>\n\n\n\n<p>O protetor solar \u00e9 indispens\u00e1vel, combinado? Ele pode melhorar a apar\u00eancia da sua pele, mas seus benef\u00edcios v\u00e3o muito al\u00e9m das quest\u00f5es est\u00e9ticas. <strong>Usar protetor solar \u00e9 uma quest\u00e3o de sa\u00fade<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p>Outro problema bastante comum nas peles oleosas \u00e9 a frequente presen\u00e7a de cravos e espinhas, n\u00e9? Confira <a href=\"https:\/\/blog.loungerie.com.br\/post\/10-dicas-de-cuidados-especiais-com-a-acne-adulta\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">10 dicas para lidar com a acne adulta<\/a> que v\u00e3o te ajudar a encarar essa quest\u00e3o com mais leveza.<\/p>\n\n\n\n<p>Se esse post te ajudou a entender melhor como cuidar da sua pele e dos seus poros, assine a nossa newsletter para receber conte\u00fados exclusivos e todas as novidades da Loungerie!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea se incomoda com a apar\u00eancia dos poros dilatados? Eles s\u00e3o bem comuns em pessoas com pele oleosa, principalmente na zona T &#8211; a \u00e1rea da testa e do nariz. 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