{"id":18299,"date":"2023-06-23T23:00:00","date_gmt":"2023-06-23T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/?p=18299"},"modified":"2023-06-21T14:44:20","modified_gmt":"2023-06-21T14:44:20","slug":"cuidados-com-a-pele-5-dicas-essenciais-para-o-dia-a-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/2023\/06\/23\/cuidados-com-a-pele-5-dicas-essenciais-para-o-dia-a-dia\/","title":{"rendered":"Cuidados com a pele: 5 dicas essenciais para o dia a dia"},"content":{"rendered":"\n

Atualmente, a procura de cuidados com a pele<\/strong> tem crescido muito. Podemos ver isso por conta da dissemina\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es sobre os efeitos que o ambiente exterior, e tamb\u00e9m o que consumimos, pode trazer para a nossa pele.<\/p>\n\n\n\n

Ter uma pele saud\u00e1vel n\u00e3o implica gastar rios de dinheiros em produtos ou investir em tratamentos caros. Existem alguns cuidados pr\u00e1ticos, e simples, que podem ser aplicados dentro da sua rotina e que v\u00e3o certamente oferecer resultados positivos, se praticados de maneira consistente.<\/p>\n\n\n\n

\"Duas
O resultado de uma rotina de cuidados com a pele \u00e9 mais sa\u00fade para voc\u00ea!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Quer saber mais sobre esses cuidados com a pele? Fique com a gente nesse texto e confira tudo abaixo! <\/h2>\n\n\n\n

Saiba 5 dicas essenciais (e muito pr\u00e1ticas) de cuidados com a pele para uma c\u00fatis saud\u00e1vel<\/p>\n\n\n\n

Vamos logo ao ponto: quais s\u00e3o as 5 dicas essenciais para se ter uma pele saud\u00e1vel? Veja abaixo:<\/p>\n\n\n\n

1. Fique de olho na alimenta\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n

\u201cVoc\u00ea \u00e9 o que voc\u00ea come\u201d. Voc\u00ea provavelmente j\u00e1 leu isso em algum lugar, certo? A alimenta\u00e7\u00e3o impacta diretamente na sa\u00fade da pele. Comidas gordurosas, por exemplo, quando consumidas em excesso, podem levar a peles mais oleosas e propensas \u00e0 acne.<\/p>\n\n\n\n

Outro ponto de extrema import\u00e2ncia: beba \u00e1gua! Um corpo hidratado tem uma pele saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

\"Uma
Alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel \u00e9 a chave para tudo!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

2. Tome cuidado com o sol (mesmo no frio)<\/h3>\n\n\n\n

O sol \u00e9 um dos grandes vil\u00f5es para a pele. A exposi\u00e7\u00e3o prolongada ao sol, especialmente sem a prote\u00e7\u00e3o de filtros solares, pode ocasionar les\u00f5es de pele, envelhecimento precoce e at\u00e9 mesmo c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, n\u00e3o saia de casa sem passar protetor solar. E isso vale at\u00e9 mesmo para os dias nublados e frios. O motivo para essa recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que a radia\u00e7\u00e3o solar consegue nos afetar mesmo quando n\u00e3o estamos sentindo diretamente os raios luminosos do sol em nossa pele. Ent\u00e3o, voc\u00ea agora j\u00e1 sabe: protetor solar no ver\u00e3o e no inverno. Com certeza o seu “eu” do futuro vai te agradecer!<\/p>\n\n\n\n

\"Mulher
Sempre use protetor solar!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

3. Mantenha a pele bem hidratada<\/h3>\n\n\n\n

Hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 chave quando falamos de cuidados com a pele. E ela deve ser feita em TODOS OS TIPOS DE PELE. Sem exce\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Muitas pessoas pensam que peles oleosas n\u00e3o precisam ser hidratadas, mas isso \u00e9 um equ\u00edvoco. Peles oleosas precisam de hidrata\u00e7\u00e3o tanto quanto peles secas.<\/p>\n\n\n\n

A diferen\u00e7a est\u00e1 no tipo de hidratante<\/a>. Para secas, procure um mais pesado. Para as oleosas, um mais leve.<\/p>\n\n\n\n

\"Mulher
Hidratantes!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

4. Limpe-a bem<\/h3>\n\n\n\n

Fazer a limpeza da pele \u00e9 o mais primordial antes de aplicar qualquer tipo de produto, tanto no rosto quanto no corpo. <\/p>\n\n\n\n

Aqui voc\u00ea pode fazer uso de sabonetes (adequados para rosto e corpo) e espumas de limpeza que, al\u00e9m de ajudarem a remover as impurezas da pele, tamb\u00e9m proporcionam uma sensa\u00e7\u00e3o gostosa no corpo.<\/p>\n\n\n\n

Embora os sabonetes sejam um primeiro passo essencial, algumas camadas da derme s\u00e3o mais dif\u00edceis de limpar. <\/p>\n\n\n\n

Por isso, procure utilizar algum tipo de solu\u00e7\u00e3o micelar ou t\u00f4nicos, para dar aquela ajuda a mais. <\/p>\n\n\n\n

Esfoliantes tamb\u00e9m s\u00e3o importantes, mas n\u00e3o utilize todo dia, ok? O uso repetitivo pode ser prejudicial \u00e0 pele.<\/p>\n\n\n\n

5. Escolha bem suas roupas<\/h3>\n\n\n\n

Cuidar da pele n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 cuidar da pele do rosto, o restante do corpo tamb\u00e9m \u00e9 muito importante. <\/p>\n\n\n\n

Por isso, \u00e9 vital que na hora de comprar roupas, nos certifiquemos de alguns pontos que podem facilitar a sa\u00fade da pele e prevenir qualquer tipo de irrita\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 mesmo infec\u00e7\u00e3o dermatol\u00f3gica. <\/p>\n\n\n\n

No ver\u00e3o<\/a>, procure escolher roupas mais leves e que permitam a ventila\u00e7\u00e3o do corpo. Entre os tecidos ideais podemos encontrar o linho, a viscose, o algod\u00e3o e at\u00e9 mesmo a malha.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a cor das roupas tamb\u00e9m \u00e9 um fator. Em dias quentes, roupas mais escuras absorvem mais raios solares, aumentando a temperatura do corpo e te fazendo transpirar mais, o que pode ser complicado se a roupa n\u00e3o tiver ventila\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Leve tudo isso em considera\u00e7\u00e3o e invista em roupas adequadas para ter uma pele saud\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n

Cuidados com a pele: como posso come\u00e7ar meu skincare?<\/h2>\n\n\n\n

Quando falamos de skincare, tudo pode parecer um bicho de sete cabe\u00e7as para iniciantes mas, na realidade, \u00e9 mais simples do que parece. <\/p>\n\n\n\n

Para come\u00e7ar uma rotina de cuidados com a pele \u00e9 importante que voc\u00ea conhe\u00e7a a sua pele primeiro. Qual o tipo dela? \u00c9 oleosa? Seca? Mista?<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea tem marcas de express\u00e3o que quer minimizar? Manchas? Acne? Todas estas perguntas s\u00e3o v\u00e1lidas para voc\u00ea entender o que precisa e o que fazer para chegar l\u00e1. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 importante destacar tamb\u00e9m que n\u00e3o basta apenas comprar produtos e utiliz\u00e1-los sem crit\u00e9rio. \u00c9 necess\u00e1rio que sejam utilizados na ordem correta. H\u00e1 todo um processo. <\/p>\n\n\n\n

Quer saber mais sobre isso? Veja mais no nosso texto de “Skincare: tudo o que voc\u00ea precisa saber para ter uma pele perfeita!”.<\/p>\n\n\n\n

V\u00e1 al\u00e9m de cuidados com a pele: saiba mais aqui no Blog da Loungerie!<\/h2>\n\n\n\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 conheceu nossas 5 dicas de cuidado com a pele e tamb\u00e9m j\u00e1 ficou sabendo mais sobre como come\u00e7ar seu skincare, que tal conferir outros conte\u00fados que temos dispon\u00edveis no blog<\/a> da Loungerie?<\/p>\n\n\n\n

Aqui voc\u00ea encontra muitos artigos sobre beleza, universo feminino, moda \u00edntima e sensualidade, para voc\u00ea se informar, se conhecer e se transformar da maneira que quiser.\u00a0
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Atualmente, a procura de cuidados com a pele tem crescido muito. Podemos ver isso por conta da dissemina\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es sobre os efeitos que o ambiente exterior, e tamb\u00e9m o que consumimos, pode trazer para a nossa pele. Ter uma pele saud\u00e1vel n\u00e3o implica gastar rios de dinheiros em produtos ou investir em tratamentos caros.… Continue reading Cuidados com a pele: 5 dicas essenciais para o dia a dia<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-18299","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beleza-wellness","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18299"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18299\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18324,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18299\/revisions\/18324"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-lgnrblog.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}