Porém, grande parte das mulheres ainda usam sutiãs apertados, seja por falta de conhecimento, apego pelo sutiã favorito que já não serve tão bem assim ou por não saberem como tirar suas medidas.
Para te ajudar, vamos ensinar a encontrar a peça que serve perfeitamente para você. Vem com a gente saber mais!
Consequências de usar sutiã apertado
Usar um sutiã muito apertado pode trazer vários problemas, principalmente se você tem esse hábito há muito tempo. Essas são algumas consequências que ele pode causar:
- Má postura;
- Mobilidade limitada;
- Alteração na biomecânica da coluna.
Quando a peça é menor do que deveria, prejudica a postura. Isso acontece porque além de fazer pressão na coluna, a mulher normalmente tenta aliviar a dor se curvando para frente, o que pode se tornar um costume, mudando a biomecânica das costas.
A má postura pode trazer outros problemas mais sérios, como dores de cabeça, no estômago e também fadiga.
Além disso, o sutiã apertado também limita a movimentação, pode causar desconforto para respirar e até mesmo dificultar a circulação sanguínea no local.
É mito: sutiã apertado e o câncer de mama
Ao contrário do que muitos pensam, o sutiã apertado não é uma causa de câncer de mama.
Um estudo feito em 2014 pela American Association for Cancer Research, comprovou que o mau uso dessa peça não está relacionada ao risco de câncer de mama.
De qualquer forma, como já vimos, existem outros riscos à saúde, então, usar o tamanho ideal do sutiã é indispensável, não é mesmo?
Como saber se o sutiã está apertado demais?
No tamanho ideal, o sutiã irá valorizar e dar suporte aos seios, com muito conforto. Mas se ele estiver menor, você provavelmente vai sentir!
Caso ainda tenha dificuldade para perceber isso, fique de olho nesses sinais de alerta.
1. Seu sutiã fica subindo nas costas
Além de ser super desconfortável, isso indica que você comprou uma peça menor que o necessário! O correto é que a angulação da alça esteja perfeitamente reta, em 90º, com a parte do fecho — assim, ele não fica subindo nas costas.
2. O sutiã deixa marcas
Se você perceber que ao tirar o sutiã ficam marcas avermelhadas abaixo dos seios, significa que ele está apertado demais. Em casos de sutiãs com arame, isso pode ser ainda mais grave, pois dificulta a circulação no local.
3. Ombros machucados
Esse sinal é bem comum, e costuma ser bem dolorido, deixando aquela marca exatamente das alças nos ombros depois de tirar a peça, sabe?
Como acertar no tamanho do sutiã?
Além de fazer você se sentir maravilhosa, o sutiã deve ser a peça responsável por te deixar segura e confortável, mesmo que os propósitos sejam looks e ocasiões diferentes.
Por isso, na hora de escolher a peça ideal é preciso considerar alguns pontos importantes. Sabia que existe um passo a passo de como escolher o tamanho correto, medindo o busto, altura dos ombros e tamanho da taça? Aprenda como fazer isso agora mesmo! E não para por aí! Temos outras dicas para te ajudar quando você for experimentar o sutiã antes de comprar na loja ou quando a peça chegar em sua casa depois da compra online. Confira!
- Observe se você consegue respirar normalmente. Inspire e expire para ver se ele não está apertado ou causando algum incômodo;
- Tente fazer todos os movimentos, sem se sentir presa. Experimente levantar os braços para ver se a peça sobe, pois se subir, também é sinal de que está apertada demais;
- Repare se ele está encaixado perfeitamente no corpo, sem sair do lugar conforme os movimentos. As alças também não podem pressionar os ombros para baixo, tá bom?;
- Atrás, as alças não podem estar puxando o fecho para cima. Elas precisam estar confortáveis e retas.
Para as mulheres com seios grandes, entendemos a necessidade de sustentação, por isso criamos um conteúdo incrível para te ajudar!
Já sabe como encontrar o sutiã perfeito para você?
Agora que você já conhece tudo sobre os perigos do sutiã apertado, temos uma dica extra para as mulheres que têm seios grandes, dá uma olhada!
Agora, que tal conferir nossas peças no site da Loungerie? Temos opções para todos os gostos e tipos de seios. Você vai se apaixonar!