Category: Beleza & Wellness

Sabemos que sua rotina pode ser bem corrida, com muitas coisas para fazer logo que desperta. Mas se possível, tirar uns minutinhos para si pode fazer toda a diferença. Por isso, separamos várias ideias que você pode adicionar à sua manhã, mas não se sinta pressionada a seguir tudo, tá?  Você pode usar este post… Continue reading Rotina matinal: cuidados para incluir todas as manhãs

Neste Outubro Rosa reforçamos nosso compromisso de promover a conscientização e prevenção, por isso, preparamos um post especial com todo o passo a passo para a realização do autoexame de mama, um procedimento simples, mas que pode fazer toda a diferença na detecção precoce da doença, o que aumenta muito as chances de cura! Vamos… Continue reading Autoexame de mama: Conheça seu peito!

Conhecimento é poder! E quando o assunto é câncer de mama, entender como se prevenir faz toda a diferença. Falar sobre o câncer de mama é muito importante, não só no Outubro Rosa mas durante o ano todo! Vamos desmistificar o câncer de mama? Dá uma olhada em alguns números Muitas mulheres podem achar a… Continue reading Precisamos falar sobre o câncer de mama

Você já sofreu com frizz, cabelo desidratado, quebra dos fios ou nós? Pois saiba que existe uma forma muito fácil de reduzir esses problemas! Neste post nós vamos te contar tudo sobre uma das grandes aliadas dos cabelos, a touca de cetim!   Descubra um pouco mais sobre esse acessório super útil e como usá-lo, para… Continue reading Touca de cetim: saiba por que usá-la para dormir

Toda mulher merece ter momentos para relaxar e se cuidar, não é mesmo? E uma massagem relaxante pode ser ideal para conectar-se consigo mesma e renovar completamente suas energias!  Para uma massagem mais agradável, o óleo de massagem é essencial pois possui propriedades que fazem toda a diferença para dar um up no seu bem-estar.… Continue reading Óleo de massagem: conheça os principais tipos

Como não amar um spa day? Se existe algo que a gente adora é tirar um tempo para cuidar de si, principalmente no meio de uma rotina caótica!    Muita gente acha que o spa day pode ser bastante caro e fica postergando ter esse momento consigo mesma ou com as amigas. Mas, sabia que você… Continue reading Spa day: como fazer em casa

Ainda existe muito mistério acerca da amamentação e esta realidade tem que mudar.  Por exemplo, falar sobre sutiã amamentação ou como amamentar corretamente pode ser tabu para algumas mulheres, já que o machismo as levou a crer que amamentar é algo constrangedor e não natural. Mas, em textos como este, você vai entender o porquê… Continue reading Mês da amamentação: Saiba tudo sobre essa prática importante

Você já pensou em usar uma calcinha absorvente?  Para quem ainda não desbravou outras opções durante o ciclo menstrual, esta escolha pode parecer estranha, mas pode ser um verdadeiro divisor de águas. Ter conforto e liberdade no período menstrual é fundamental para que a qualidade de vida da mulher permaneça a mesma em qualquer momento… Continue reading Calcinha Absorvente: conforto máximo durante o período menstrual

Embora seja parte da vida das mulheres, ainda existe muita desinformação sobre o ciclo menstrual, já que este momento natural ainda pode ser considerado tabu entre alguns grupos de pessoas. Mas, é com a internet, e textos como este, que encontramos algo em que podemos nos apoiar para conhecermos mais sobre o nosso corpo e… Continue reading O que pode estar bagunçando seu ciclo menstrual?